Здоровому образу жизни людей зрелого возраста посвящен лекторий, открывшийся в Кисловодске

Здоровому образу жизни людей зрелого возраста посвящен лекторий, открывшийся в Кисловодске Здравоохранение

Жителям Кисловодска в возрасте 50+ рассказывают о методах формирования здорового образа жизни. Первую лекцию провела Наталья Захарченко – инструктор лечебно-профилактической физкультуры.

Здоровому образу жизни людей зрелого возраста посвящен лекторий, открывшийся в КисловодскеГорожане освежили в памяти тему лечения терренкурами. Поговорили об упражнениях, улучшающих работу сердечно-сосудистой системы, нервную активность, а также о тренировках мышц. Беседа состоялась на базе центральной детской библиотеки им. Солженицына.

Лекторий открылся в рамках проекта «Старшее поколение”. Руководитель общественной приемной  Раиса Маклакова пояснила: “Мы провели опрос жителей и убедились в том, что беседы о здоровом образе жизни необходимы для людей старшего возраста. Как показала практика первого лектория, участники под руководством профессионала могут распланировать свой день и нагрузку на мышцы и суставы, исходя из рекомендаций и индивидуальных предписаний”.

Подробности можно уточнить по телефону: 3-35-94.

 

Источник: Пресс-служба думы Кисловодска
Поделиться или сохранить к себе:
Наш Кисловодск
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных, принимаю Политику конфиденциальности и условия Пользовательского соглашения.